医生指出，近几年来，随着医疗技术的不断发展，癫痫疾病已经不再是难治之症，但是仍有部分患者治疗癫痫的效果不是很理想。影响癫痫治疗效果的因素有很多，例如频繁换药或过快停药、服药不规律、患者先天大脑发育异常、后天脑软化或者其他遗传因素，也是造成癫痫长期不能控制的原因。所以，为了我们的健康发展，对于癫痫的常识，我们一定要了解，下面我们一起来了解一下吧。

应该如何预防癫痫病发作

以下给大家做了详细介绍:

癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高哪医院治癫痫好，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人癫痫至少保证每天睡眠7-9小时。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。

在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理知识的家属陪同下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

以上就是*医生讲解的问题，在此，医生提醒，有癫痫疾病一定要积极地进行治疗，以免造成更大的危害，给患者的身心和家庭带来很大的影响和伤害。而如果患者还有其他的疑问，请点击网站的在线咨询窗口，和医生一对一进行交流，我们将竭诚为您服务!在治疗的时候，积极配合好医生做好治疗工作，用乐观的心态面对生活，相信人定胜天。祝您早日康复!